Hier möchte ich Ihnen verschieden Behandlungsmethoden vorstellen, die ich selbst anwende.
... Naturheilkunde
Die Naturheilkunde betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Ihr Ansatz orientiert sich an den Prinzipien der Natur und strebt danach, die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch verschiedene Methoden sollen Heilungsprozesse im Organismus auf natürliche Weise angeregt werden. Diese Regulationstherapien dienen dazu, den Körper zu unterstützen, ohne ihn zu zwingen. Dabei werden natürliche Ressourcen wie Pflanzen, Mineralien, Wasser, Licht, Wärme und Kälte genutzt. Manuelle Verfahren verfolgen dasselbe Ziel.
... Traditionelle chinesische Medizin (TCM)
TCM leitet sich aus dem Taoismus ab und dem Prinzip von Yin und Yang, das heißt, alles ist mit allem verbunden und voneinander abhängig. Im Falle einer Erkrankung wird untersucht, welche Dynamik zur Disharmonie geführt hat, und wie die natürliche Balance eines Individuum wieder hergestellt werden kann.
Neben gezielter Befragung nach den individuellen Symptomen spielen Puls- und Zungendiagnose eine wichtige Rolle.
Abhängig vom Energiezustand des Patienten und der Schwere der Pathologie erfolgt die Behandlung wahlweise mit Akupunktur und / oder Heilkräutern, Moxibustion und Schröpfen, oder Empfehlungen zu typgerechter Ernährung, Meditation und Körperübungen wie Tai Chi und Qi Gong.
... Akupunktur
Akupunktur ist eine 3000 Jahre alte chinesische Erfahrungswissenschaft. Sie beruht auf Beobachtungen von Reaktionen auf die Nadelung bestimmter Körperpunkte und wird bis heute ständig verfeinert.
Durch das Setzen von Nadeln kann die energetische Disharmonie, die als die Ursache jeder Erkrankung angesehen wird, wieder ausgeglichen werden. Daher gibt es aus chinesischer Sicht keine Krankheit, die durch diese Therapie nicht positiv beeinflusst werden kann.
Die WHO hat eine Liste mit Empfehlungen zur Akupunkturbehandlung herausgegeben.
... Homöopathie
Die Homöopathie ist eine Heilmethode, die auf dem Prinzip basiert, dass geringe Dosen einer Substanz, die bei einem Gesunden Symptome auslösen kann, bei einem Kranken ähnliche Symptome heilen können. Die Substanzen werden in sehr hohen Verdünnungen verwendet und durch Schütteln und Klopfen potenziert. Homöopathie wird oft als sanfte, nebenwirkungsarme Methode zur Behandlung von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Angstzuständen und anderen körperlichen und geistigen Problemen betrachtet.
... Phytotherapie
Die Phytotherapie ist die Anwendung von Pflanzen und pflanzlichen Extrakten zur Behandlung von Gesundheitsproblemen und gehört zu den alternativen Heilmethoden. Diese Praxis nutzt die heilenden Eigenschaften von Kräutern, Blättern, Blüten und Wurzeln, um Beschwerden wie Schmerzen, Entzündungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen zu lindern. Die Phytotherapie beinhaltet die Verwendung von Kräutern in Form von Tees, Kapseln, Tinkturen und Salben, die aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden.